Glimlachend de lente verwelkomen
De lente is een seizoen van nieuw leven en meer licht, van lentekriebels en openbloeien, wakker & fris voelen. Vaak merk je de lente pas als de bloemen al om je heen staan en de bomen ineens hun bladeren beginnen te krijgen – Daarom willen we de lente dit jaar tegemoet gaan en afscheid nemen van de koude winter.
Als het voorjaar voor de deur staat verliest het Water element aan kracht en krijgt het element Hout de overhand. Hout heeft een stuwende kracht naar boven en naar buiten. Is jouw Hout energie in balans, dan geeft dit element je de kracht en moed om in de winter gemaakte plannen ook daadwerkelijk te realiseren. Je bent dynamisch, gemotiveerd en neemt volle verantwoordelijkheid voor je leven.
Dit Yoga Weekend staat in het teken van ‘in de flow zijn’ en geeft jou een vooruitblik en een gevoel ervan wat het begin van de lente met ons doet.
Geef je over aan het ritme van de natuur en maak van de lente een tijd van ontwaken en verwonderen…Maak van de lente een cadeautje voor jezelf.
Programma (voorlopig)
Vrijdag
15.00u Aankomst
17.00u Lichte ontspannen Relax&Restore yogasessie om de dag van je af te laten glijden
18.30u Diner
20.00u Kennismaking & avond programma met Yoga Nidra (Meditatie)
Zaterdag
8.00u Verfrissende Yoga Flow&Pranayama (Ademhalingsoefeningen)
11.30u Lunch
13.30u Tijd voor jezelf, rusten, een wandeling in de natuur of een bezoek in de sauna
15.00u Lente Detox Workshop
16.30u Thee& iets lekkers
17.00u Yin Yoga
18.30u Diner
20.30u Ecstatic dance
Zondag
8.00u Wake-up yogasessie&Pranayama
11.30u Lunch
13.30u Afscheid & afsluiting
Over de locatie
Je wordt van harte welkom geheten bij ‘The Land Of Now’ in Siddeburen. Een mooi gelegen Yogaboerderij in de provincie Groningen. Gedurende dit weekend kun jij genieten van heerlijke frisse vegane&ayurvedische maaltijden en slapen in comfortabele 1 en 2 persoons kamers met eigen badkamer.
Prijs: 1 persoons kamer €375,-
Meld je graag aan via
Info@yogacentrumassen.nl
